1.百合一片片摘下来,清洗干净;
2.百合焯水10秒钟,变色就捞出来;
3.木耳提前泡发,择洗干净;芹菜去老叶留杆;胡萝卜刮掉外皮;
4.木耳切小朵,芹菜切菱形块,胡萝卜切象眼片;
5.入开水锅中焯20秒左右,捞出后过凉水,沥干水;
6.全部材料入大碗中,加适量盐、橄榄油,拌均匀就可以了;不建议放辣椒油,否则失去了清爽的口感。
7.凉拌百合木耳芹菜,清爽脆嫩,很爽口!
1. 鲜百合脆嫩,分片时小心,焯水时间不宜长,过不过凉水都可以;
2. 芹菜杆纵劈两半,再斜切成菱形块,大小均匀,而且漂亮;
3. 调料随口味调整,但加了百合,还是以清淡为宜。